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我16岁2年前来初经并没有不适，但最近乳房发育很快但发涨而且很痛月经期己经推迟5天了量很大而且很痛？

我不是医生，但我可以给你一些建议。突然乳房发育、乳房发胀和疼痛以及月经推迟和疼痛可能是由于激素变化引起的。这种情况在青春期是正常的。但是，如果你有以下情况之一，你应该尽快咨询医生： 1. 如果乳房有明显肿块或疼痛不缓解。 2. 如果你月经周期一直不规律。 3. 如果月经期间出血量异常大或伴随严重疼痛。 这些症状可能需要进一步的检查和咨询医生。他们可以为你提供正确的诊断和治疗建议。在等待医生的约会时，你可以尝试一些缓解疼痛和不适的自我护理措施，如： 1. 使用热敷或冷敷来减轻乳房的不适。 2. 避免穿着紧身衣物或胸罩，选择舒适合适的内衣。 3. 适量运动，有助于缓解痛经。 记住，这些只是一些建议，并不能取代医生的专业意见。如果你担心或痛苦，请务必咨询医生。

本文转自：张家口日报 文化信息 我市“大家唱”群众合唱大赛决赛成功举办 本报讯（记者 郝莹玉 通讯员 宋长波 李首斐）11月17日下午，由市委宣传部、市文化广电和旅游局主办，市群众艺术馆、市广播电视台承办的“双争”有我文明同行“大地欢歌”——张家口第二届“百姓大舞台”群众文化惠民展演颁奖仪式暨张家口市2023年“大家唱”群众合唱大赛决赛在张家口广播电视台成功举办。，尤其面对现在储存的蒜苔，吃起来总是带有一股怪味，炒出来更加浓郁。

绿色格子吊带裙搭配的高跟鞋，清凉又性感，是你喜欢的穿搭吗?

作为一个语言模型，我无法进行主观上的喜好判断。然而，绿色格子吊带裙搭配高跟鞋的穿搭确实可以展现清凉和性感的感觉。这种搭配通常可以展示女性的优雅和时尚感，如果你喜欢这种风格，那么它可能成为你的喜爱之一。

南报网讯（记者张希）11月16日，“中国式现代化江宁新实践”主题研讨会暨江苏省习近平新时代中国特色社会主义思想研究中心江宁实践调研基地建设推进会举行。，徐海乔的扮相还是好看的，有种妖冶风流的味道。

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